efa4ca91

НЕДВИЖИМОСТЬ

Секс полагают примером тренировки

секс Специалисты обнародовали внезапные итоги изучения.

Оказывается, даже после продолжительного дня девушки энергичнее идут на половой контакт, в случае если они убеждены, что это сможет помочь им спалить калории и похудеть.

При этом специалисты резюмируют: кредитный упадок и большие расценки на участие в фитнес-центрах уничтожают любовь в отношениях, так как очень многие девушки просто оценивают секс в роли доступного метода тренировки. По изысканию, такую позицию делят 76% девушек.

А две третьих девушек, у которых есть участие в спортзале, сообщили, что они с большей готовностью избрали бы секс и уборку с пылесосом, если б они не сомневались, что спалят такое же число калорий, которое сгорает в процессе стандартной тренировки.

По данным, наводимым в книжке «Простая секс-диета» Керри Макклоски, тридцать минут секса палит 150-250 калорий, а в некоторых случаях до 350 исходя из энергичности. В случае если целоваться час, сгорит не менее 200 калорий. К слову, даже голливудские звезды и представители Государственной системы здравоохранения высказывались за такую диету, отмечая ее превосходства (падение веса и риска инфаркта).

По версии докторов, секрет скрывается в эндорфинах, высвобождаемых в процессе оргазма. Является, они инициируют защитные клетки, дерущиеся с заболеваниями, включая рак, и с морщинками.

Ресурс: medkarta.com

Российские молодые люди проводят по 5 часов у ПК

ПК Глава руководства Российского факультета социальных исследовательских работ им. Яременко О. Балакирева сообщила, что все большую часть свободного времени российские молодые люди посвящают сиденью перед ПК либо телеприемником, а уровень их физической энергичности регулярно понижается.

Про это говорят итоги российской части 3-ей волны мирового изучения Детского фонда НАТО (ЮНИСЕФ) о пребывании и условиях состояния здоровья молодых людей.

«Мы сочли, сколько времени примерно молодой человек ведет у телевизора либо ПК: в будний день данный уровень составляет 5 часов, а в выходные — 6-7 часов», — заявила она.

Согласно ее заявлению, каждодневная физическая энергичность, и число суток в месяц, когда молодые люди имеют физиологическую нагрузку в секциях либо дома, по мере взросления молодых людей регулярно понижается. Итог данного, согласно ее заявлению, то, что в процессе прошлой волны изучения в 2006-ом году российские молодые люди были руководителями по плохой оценке собственного здоровья.

Повстанцы контролируют 90% Триполи

ливия, триполи Боевые, которые остались верны ливийскому лидеру Муамару Каддафи, контролируют от 15% до 10% Триполи, рассказал во вторник ловкий ресурс, который располагается на месте мероприятий.

За прошедшие 2 недели данный политик два раза встречался с Каддафи в его резиденции. Там располагается бункер, в котором на данный момент и может исчезать Каддафи, сообщает Radio France Internationale.

С иной стороны, формальные анонимные источники в КНР говорят, что данная страна не высылала воздушного судна для того, чтобы «вывозить» полковника Каддафи из ливийской столицы.

Раньше руководство КНР предоставляло Муаммару Каддафи протекцию, в случае, в случае если он по собственной воле оставит власть.

Поединки проводятся также на севере Триполи. Руководство ливийских бунтовщиков призывает всех, борющихся на стороне Каддафи уложить ружье. В регионе города Бреги, западе страны, до сегодняшнего дня проводятся поединки.

Леди Гага посетила вечер Бейонсе! (ФОТО, ВИДЕО)

Леди Гага Леди Гага посетила вечер Бейонсе в Нью-Йорке.

18 сентября в Нью-Йорке прошел индивидуальный вечер Бейонсе. В зале среди присутствующих vip-гостей была замечена артистка Леди Гага.

Напоминаем, недавно Леди Гага посетила вечер Бритни Спирс в Атлантик – Сити от которого, по словам источников, осталась в полном восторге.

6 упражнений для прекрасной груди

грудь Большая, тугая грудь – очевидно, украшение, о котором грезит любая девушка. Потому улучшать грудные мускулы нужно в обязательном порядке, при этом, чем прежде, тем лучше.

Ни для кого не является секретом, что женская грудь – субъект высокого мужского интереса. Даже в случае если юноша загипнотизирован вашими покачивающимися в такт ходьбы бедрами, его взгляд все равно будет равномерно расти все выше и выше, пока не упрется в обольстительные неровности. Даже в случае если при беседе он глядит вам в глаза, его взгляд то и дело будет стремиться в декольте…

При помощи особых упражнений грудь можно привстать и немного изменить ее фигуру, а за организацию приготовить плечи и руки к осеннему появлению.

Этот комплекс из 6 упражнений рассчитан на занятия трижды в месяц. Делать необходимо по 2 подхода к каждому упражнению. Для занятий потребуется гимнастический ковер и гантели по 2-3 г либо пластмассовые бутыли с жидкостью такого же веса.

Упражнение 1. Разводим руками

Отправное положение: покоясь на пояснице, в руках гантели либо пластмассовые бутыли с жидкостью. Руки впереди себя, локти немного согнуты. Делаем вдох и, не распрямляя локтей, неспешно разводим руки в стороны до того времени, пока локти не затронут пола. Потом делаем выдох и возвращаемся в отправное положение.

Упражнение повторяем 15-20 раз – это составит 1 подход.

Цель: закрепить мускулы рук, плечевого пояса и груди.

Упражнение 2. Снизился – отжался

Выжиматься могут все, либо, в любом случае, все видели, как это делается. Отправное положение: на четвереньках. Руки обширно расположены, пальцы нацелены вперед. Отводим ноги назад, упираемся носками в пол. Важно, чтобы запястья находились под плечевыми суставами, а все тело (от вершины до пять) организовывало непосредственную полосу. Потом сгибаем локти и разводим их в стороны до значения плеч.

1 подход – 10-15 отжиманий. Пытайтесь не сводить лопатки и не спускать голову – это понижает результативность работы необходимых мускул. Не давайте прогибаться животику, чтобы не принести ущерб пояснице.

Цель: закрепить не только лишь мускулы груди, но также и переднюю и заднюю плоскости плеч. И пресс, поясницу, мускулы бедер и ягодиц – они работают как стабилизаторы.

Упражнение 3. Взлет в позе боковой планки

Отправное положение: на четвереньках. Берем в левую руку гантелю, упираемся на правую, установив ее напрямую под плечевым суставом. Данная рука глядит вперед, пальцы обширно расположены. Правая стопа нагнута в колене, левая вытянута назад как при отжимании. Напрягаем пресс и приподнимаем ноги так, чтобы все тело от головы до левой ступни организовывало непосредственную полосу.

Руку с гантелей опускаем вверх, раскатав рука на себя. Установив положение ног и каркаса, неспешно взводим руку через сторону наверх. Также неспешно опускаем. Повторяем 6-8 раз, потом заменяем сторону – это составит 1 подход.

Цель: закрепить мускулы высшего и среднего отделов спины, плеч, нижней части груди.

Упражнение 4. Короткое выжимание

Отправное положение: покоясь на животике, вытянув ноги на носочках так, чтобы затрагивать пола высшей поверхностью ступней. Упираемся непосредственными руками в пол, руки напрямую под плечевыми суставами. Сгибаем руки, спускаясь как можно ниже к полу, при этом локти придавлены к каркасу. Потом равномерно взводим каркас, синхронно садясь на пятки и потягиваясь руками вперед, как кисонька. Возвращаемся в отправное положение и повторяем всю очередность перемещений 8-10 раз. Это составит 1 подход.

Цель: закрепить мускулы груди, ведущей плоскости плеч, трицепсы.

Упражнение 5. Эластичная собака

Отправное положение: на четвереньках, руки под плечами, упираются руками в пол. Пальцы – полукольцом, смотрят вперед.

Проваливаем нижнюю часть тела: таз и ноги спускаются на пол. Ноги непосредственные. Главная работа приходится на руки. Открываем грудную клетку – плечи вверх и назад, маковкой тянемся наверх, взгляд – напрямую впереди себя. Оставляем такое положение на протяжении 60 сек, потом возвращаемся назад на карачки: отдых –20 сек. Повторить упражнение трижды.

Цель: открыть грудную клетку, закрепить грудные мускулы.

Упражнение 6. Наиболее прекрасная девушка во всем мире

Отправное положение: прилечь на поясницу, ноги непосредственные, руки вытянуты за головой. На протяжении 30 сек тащим руки и стопы вдоль пола от себя так далеко, когда вероятно. Затем сгибаем ноги в коленях, обнимаем колени руками и зажимаем к груди. Голову и грудную клетку от пола не отвергать. Задержитесь в подобном расположении на 20 сек. Повторите 5-6 раз. Потом просто полежите на пояснице, основательно дыша и завернув руки руками наверх. Весьма полезно представлять себе в то же время, как грудь покупает эластичность и является все более искусительной.

Недели через 3 будет первые большие итоги и любезности.

Ресурс

Светлана Водянова не скрывает собственного романа с Арно

Водянова Светлана Водянова в начале июня созналась, что рассталась с супругом и снова влюблена. О том, кто достиг сердце отечественной красотки, шли различные некоторые слухи, однако в середине августа имя нового любимого супермодели было рассекречено.

Светлана Водянова встречается с сыном Бернара Арно Антуаном. Семья Антуана обладает автоконцерном «LVMH», знаменитым изготовителем объектов роскоши под коммерческими марками «Louis Vuitton», «Givenchy», «Guerlain», «Kenzo», «Chaumet», «Hennessy» и другие. Антуану 34 года, и он считается пиар-директором «LVMH» и гендиректором «Berluti».

Предварительно паре получалось таить отношения и не случаться на глаза папарацци, но длительное время так длиться не могло. Светлана и Антуан приняли решение больше не скрываться и направились совместно с 3-мя детьми Водяновой на каникулы на Водянова прекратила таить роман с АрноИбицу. На отдыхе подростки регулярно совместно. Фотографы регулярно «улавливают» их целующимися то в кафе, то на пляже, сообщает веб-сайт fashionnewz.nl. Очень много времени они проводят с детьми – В., Лукасом и Невой.

И более того, Светлана представила Арно и с собственными опекунами, которые на днях также отдыхают на испанском полуострове совместно с Наташей и ее возлюбленным, сообщает «КПП». Мать Водяновой Лариса Викторовна и отец супермодели Александр прибыли на Ибицу, чтобы увидеться с внуками и утвердить выбор дочери. Чтобы Водянова представила Арно с родителямиродители не томили, русская красотка берет их с собой на региональные тусовки. Совместно с Наташей они были на вежливом приёме филантропического фонда «Teenager Cancer Trust», составляющего средства на лечение молодых людей, больных раком. Фотографии Водяновой, усмехающейся фотографам и обнимающей собственных опекунов, обошли все издания и журналы Ибицы.

«Самсунг» — на верху индекс стойкости Dow Jones

«Самсунг» logo Организация представлена лидером технического суперсектора по 2-м из 3-х характеристик.

Организация «Самсунг» Электроникс представлена самой постоянной организацией в сфере технологий в ежемесячном обзоре индекса стойкости Dow Jones.
Набрав 86 баллов, «Самсунг» обрела высочайшую оценку стойкости из 52 организаций, поступающих в перечень технического суперсектора. Он соединяет внутри себя 5 разделов, и в том числе полупроводники, коммуникационные технологии, аппаратное обеспечение ПК и офисное электронное оснащение. Организация возглавляет технический суперсектор по природоохранным и финансовым данным — 2-м из 3-х главных характеристик оценки стойкости.

«Мы рады, что наши действия, нацеленные на увеличение устойчивости компании, были оценены по преимуществу и обнаружили отображение в хорошем индексе стойкости Dow Jones, — сообщил Бюнгсук Чой, аккуратный президент и управляющий Партнер Collaboration Center компании «Самсунг» Электроникс. — Такой итог отображает желание «Самсунг» привнести собственный вклад в защиту атмосферы и помочь тем районам, в которых работают наши автозаводы».

Индекс Dow Jones особенно заметил первенство компании в подобных областях как погодная политика, природная отчетность и регулирование качеством продукции. По положению на начало 2011 года «Самсунг» уменьшила выбросы оранжерейных газов на собственных производственных заводах на 38% сравнивая с 2008 годом. Отныне цель компании — привести данный уровень до 50% к 2013 году. Не менее чем в 60 государствах мира предприятие проводит платформы по переработке и утилизации примененной техники.

По финансовым аспектам «Самсунг» обрела высочайшие оценки за качество продукции, регулирование рисками и регулирование в переломных картинах, и взаимодействие с заказчиками и возврат продукта.

Авраам Руссо обрел подарок от мужчины

Авраам руссо Аврааму Руссо презентовали уникальный Ламборгини.

На изобретении в городе Москва кафе от компании-производителя престижных авто артист осуществил песню на итальянском языке, затем обрел подарок от тронутого Тонино Ламборгини.

Тусовка по случаю открытия заведения собрала большое количество популярных людей, одним из которых стал распространенный артист. Авраам Руссо принял решение попасть создателю известной компании, изготовляющих одни из наиболее производительных спортивных автомобилей. Музыкант спел на родимом языке Тонино Ламборгини. В ответ тот дал Руссо уникальный Ламборгини Спайдер. Впрочем, это была не автомашина, а уникальный телефонный аппарат ценой 300 тыс руб.

С такой вполне авто стоимостью устройства были произведены организацией в урезанном количестве и, бесспорно, считаются раритетом. Всего во всем мире их насчитывается несколько десятков, а в РФ они есть вообще только у троих людей. Помимо Руссо, успешными владельцами такого мобильного телефона считаются Юлия Ковальчук, которая проводила процедуру открытия, и 1 предприниматель, который получил его для собственной дочки на аукционе за 200 тыс руб.

Артист был очень удовлетворен свежим получением. «Я в полном восторге от презента, это мой первый Ламборгини. Если б я проживал в Майами, Лос-Анджелесе либо Монте-Карло, где принимаешь наслаждение от езды, то давно бы приобрел данный удивительный авто, однако, пока, столичные автодороги не совместимы с ним. Но несмотря на это, у меня имеется мысль, как отблагодарить Тонино: следующая моя песня будет посвящена этому отличному авто», – приводит его слова «Экспресс газета».

А иная звезда лишилась в эти дни дорогого автобогатства. У артиста Джона Траволты украли старинный Мерседес 280 Stop loss 1970 года производства, рассказывает НТВ. Звезда припарковала собственную уникальную автомашину ценой приблизительно 100 миллионов долларов США в одном из популярных участков Санта-Моники. Траволты не было всего двадцать секунд, но за этот период времени Мерседес пропал.

72-летний Александр Пороховщиков в первый раз будет папой

Александр Пороховщиков У 72-летнего актера Александра Пороховщикова собственных детей нет. Однако он не утрачивает веры их завести. Но от настолько значительного дела Александра Шалвовича отвлекают домашние дрязги. не первый год он делит жилплощадь с родными.

Не смог Пороховщиков разобраться с шурином, который хотел присвоить квадратные метры в квартире сестры в центре Города Москва, как принужден вновь направиться в трибунал. Отныне Александру Шалвовичу предстоит тяжба с иной родственницей — консолидированной сестрой Аллой Фарсиян. Она претендует на жилище, доставшееся артисту по наследию от отчима, знаменитого конструктора Михаила Дудина. Когда-то тот принял решение оставить квартиру приемному сыну, который беспокоился о нем до последнего времени жизни. Дочери, живущей с мамой в Ташкенте, зодчий не отказал ничего.72-летний Пороховщиков будет папой с помощью ЭКО

Александр Шалвович убежден: когда у них с супругой Ирой будет малыш, все жалобы членов семьи отвалятся сами собой.

«Да, мы с Ириной рассчитываем младенца, которому и достанется все мое имущество, — жестко убежден музыкант. — Иришка мне и супруга, и дочь. Я ее возлюбил, когда она еще была несовершеннолетней. Ирочка так и осталась девчонкой, которая меня никогда в жизни не отдавала. Она похожа на свою мать, копия ее. Рассказывают, любой парень ищет в девушке собственную мать. Я ее обнаружил! Хрупкая, небольшая, однако разумная. Помимо этого, у Ирины безупречнейшее сердце. Я ее и зову — «сердце на ножках». Не укрываю: прежде я был приверженцем девушек, в связи с чем мы бранились. Однако отныне их преклоняю лишь глазами».

Пара также задумалась об экстракорпоральном оплодотворении. «Лишь предварительно нужно разобраться с братом супруги, а затем с сестрой. После можно заняться любовью, живем-то 1 раз», — откровенничает артист в своем интервью «Экспресс-газета».

По версии артиста, с мужской силой у него неприятностей нет. «Нам весьма хочется, чтобы кто-то представил Ирочку матерью, а меня — отцом. И это в обязательном порядке произойдет! Так как в 1961-м цыганка, которая не приняла с меня ни гроша, заявила: «У вас, Александр, будет трое детей: девушка и 2 парня, а лет вам будет 70 — 75». Доверяю, что предсказание реализуется».

Пластиковая организация Украины выпустит облигации на 300 млрд гривен

займ Российская организация Инвесткредит (Донецк), работающая на рынке кредитных услуг, рассчитывает на фондовой бирже ПФТС расположить 3 серии собственных прибыльных облигаций на совместную сумму 300 млн грн ($37,6 млн), рассказал эмитент в проспекте эмиссии.

Привлекаемые средства будут нацелены на повышение размеров кредитования российских организаций и физических лиц. Эмитент рассчитывает с 1 октября 2011 года начать основную реализацию облигаций серии А на 100 млн грн с поквартальной выплатой билета и доходностью на первые 2 года послания на уровне 17% сезонных.

С 1 января 2011 года Инвесткредит рассчитывает начать реализацию облигаций серии В с подобным масштабом, но доходность на первые 2 года послания при полугодичный выплате купонов по данной серии понижена до 16%.

На 1 мая 2012 года эмитент спланировал начало основной реализации облигаций серии С на аналогичную сумму с ежегодичной выплатой купонов и доходностью на первые 2 года – 15%.

Критерии производства предугадывают вероятность оферт по облигациям всех 3-х серий. Облигации серии А будут погашены 28 октября — 7 ноября 2021 года, серии В 8 — 17 января 2021 года, а серии С 9 — 18 мая 2022 года.

Акционерами сделанной в 2009 году компании Инвесткредит считаются инвестфонд Инновация (часть в капитале 85,5%) и организация Руководство вложений (14,4%).